「OPUMP（オパム）スマート呼吸訓練器」は台湾のクラウドファンディングサイトで3,938,580NT＄（台湾ドル）、日本円にして約1730万円の支援を集めた画期的な肺活量＆体幹トレーンニンググッズです。

私たちが生きる上で、呼吸はエネルギー生産に不可欠です。酸素を取り込み、体内の老廃物である二酸化炭素を排出する「呼吸機能」が衰えると、疲れやすさや様々な体調不良につながります。
肺活量を高めることは、元気な毎日のための基礎体力作りなのです。

ご存知の通り、体は酸素を使ってエネルギーを生み出し、二酸化炭素を排出しています。
しかし、呼吸機能が衰えると、十分な酸素を取り込めず、体内のエネルギー生産が低下。
結果、慢性的な疲労や体調不良を感じやすくなります。

OPUMPは、その「呼吸の質」を高めるためのアイテムです。

肺活量が減ると、体のエネルギー生産が滞り、疲れや体調不良の原因になります。
その解決策はシンプルです。 効率的に肺活量を高めることが、活力ある毎日を取り戻す第一歩です！

あなたの肺活量を決めているのは、実は「呼吸筋」の強さです。

普段意識しない横隔膜や腹筋などの「呼吸筋」が衰えると、深く息を吸い、吐き切る力が弱まります。この隠れた筋肉こそ、OPUMPで鍛えるべきターゲットです。

呼吸筋は普段みなさんが運動で鍛えている腕や脚、胸といった「表層筋（アウターマッスル）」と違い、呼吸筋の半分が鍛え難い「深層筋（インナーマッスル）」です。

筋力は20代がピーク。。。後は衰えていく。

呼吸筋だけではなく、カラダ全体の筋肉は加齢や運動不足、肥満、喫煙などの様々な理由で徐々に衰えていきます。

肺活量を増やすには有酸素運動や、ヨガのような深い呼吸で心身を整える運動が理想的ですがヨガマットを購入して動画を見ながらやるのは面倒に感じている人も多いです。

スマート呼吸筋トレーニングデバイスOPUMPは1日たった10分、ゲーム感覚で呼吸筋が鍛えられる！！

スマホと連動したアプリのプログラムに合わせてOPUMPスマート呼吸訓練器に息を思いっきり吸い込むだけ。
瞬時に肺活量を測定し、トレーニング日誌に記録します。
もちろんトレーニングの達成度に合わせて負荷や難易度も増していくので、トレーニング効果も絶大！

手足を動かす運動が苦手な方でも、OPUMPスマート呼吸訓練器は息を吸い込むだけだから簡単です。
トレーニング後は、まるで高負荷トレーニングをしたかのような充実感も味わえます。

これだけのメリットが得られるのですから、OPUMPスマート呼吸訓練器を普段の生活に採り入れない手はないですよね！

サーマルフィルムとはホット・フィルム流体計と呼ばれるもので、電気で温めたフィルム（ホット・フィルム）に流体（ここでは息）が通過した時に奪われた熱量を独自の関数を用いて、その流体の総量を測定します。

この技術は航空・自動車産業や医療分野などの測定器に広く活用されています。

OPUMPスマート呼吸訓練器ではホット・フィルム流体計の原理を用いたサーマルフィルムセンサーをMEMSと呼ばれる小さなマイクロチップ上に搭載。

コンパクトながら大掛かりな肺活量測定器を上回る精度とスピードで測定します。

測定結果はOPUMPスマート呼吸訓練器のインジケーターに即時に反映し、現在のあなたの肺活量や、吸ったり吐いたりしている空気の量が一目瞭然。

OPUMPスマート呼吸訓練器はまさに、あなたのパーソナルトレーナーと言っても過言ではありません！

肺活量を増やすトレーニンググッズは巷にもありますが、負荷に変化が無くいつも同じメニューでは飽きてしまいます。

OPUMPスマート呼吸訓練器はあなたのスマホの専用アプリをダウンロードすることで、ゲーム感覚で肺活量のトレーニングができる様々なプログラムをご用意しています。

アプリでは肺の中の空気の状態や肺活量の数値がビジュアルで分かるだけではなく、あなたの目標に合わせたトレーニング法も伝授。

プログラムに合わせて呼吸をするだけで、効率的に呼吸筋が鍛えられます。

もちろん呼吸筋を鍛えるための最大吸引圧力の負荷を30〜50％に設定。

効率的な負荷で鍛錬するため、短期間で肺活量アップを狙えます。

「コーラの一気飲み」や「ボールキャッチ」「的当て」といったゲームにチャレンジながら呼吸筋が鍛錬できます。まあまあなバカゲーなので、小さなお子様やお年寄りでも楽しみながら肺活量を増やせます。

アプリでスマホと連動させると、日々のトレーニング内容を自動的にアプリに記録します。
表やグラフで統計的に肺活量の変化を表示するだけではなく、あなたに目標に対するアドバイスしてくれます。
トレーニングの達成度がハッキリ分かるので、目標到達まで飽きずにトレーニングできます。

世界的にも検査が厳しいとされるFDA（アメリカ食品医薬局）で、「呼吸訓練器」として認証登録されています。

米国では効果効能を謳う商品を販売する場合は、自国民が不利益を受けないようにFDAに様々な臨床データを提出し認証を受ける必要があります。

イメージやロジックだけで企画され、一向に肺活量が上がらない肺活トレーニンググッズとは格が違います！

実は肺活量を増やすトレーニングを行うと、同時に体幹も鍛えられます。

肺の拡張・収縮を司る呼吸筋は代表的な横隔膜以外にも、内肋間筋、外肋間筋、胸鎖乳突筋、前斜角筋、中斜角筋、後斜角筋、腹直筋、内腹斜筋、外腹斜筋、腹横筋など様々な筋肉を含みます。

腹直筋は男の憧れ「シックスパック」を形作る筋肉。
また内腹斜筋、外腹斜筋は体を支える筋肉です。
さらに胸鎖乳突筋は首や肩を支える筋肉で、ここが衰えると肩や首の痛みに直結します。
胸式呼吸や腹式呼吸を行うと、意識的にこれらの筋肉や普段鍛え難い肋骨間の筋肉、体の根幹を支える筋肉群も鍛えられるので、丈夫な体をゲットできます。

重量はたったの100g。長さもスマホと同程度、手のひらサイズなのでハンドバッグやポーチで入れて手軽に持ち歩けます。

OPUMPスマート呼吸訓練器はマウスピースに息を吐くだけなので、振動や雑音など周囲に迷惑をかけず肺活トレーニングが可能です。

ワンルームの小さなアパートはもちろん、オフィスや出張先ホテルでももちろんOK。タクシーやトラックのドライバーなど、普段から歩いたり運動したりする機会が少ない方でも、車の中でも使えるので大変便利。

隙間時間でも手軽に肺活トレーニングができます。
禁煙中の友達に渡したら「タバコ吸いたくなってもこれで耐えられる」と言っていました。

充電式のトレーニンググッズです。1回の充電で何と900分も使用が可能です。1日10分のトレーニングなので、1回充電すれば3か月も使用できます。
もちろん電池が切れても2時間あればフル充電完了。
USB-TypeCで充電するので、海外でも充電場所に困りません。